保潔常識

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音樂能給疲憊的心療傷

  • 發布時間:2019-04-09
  • 發布者: 百度百科
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  臘月二十八這天,北京正午的氣溫升到了零上6攝氏度,陽光透過一扇寬大的玻璃窗,給整潔的室內鍍上了一層溫暖的金黃色。桌上放著漂亮的黑色咖啡機, 一束紅玫瑰在陽光下靜悄悄地開放,電腦里正在播放"神秘園樂隊"的《月亮門》,輕柔的音樂在陽光中緩緩流淌,洗滌煩惱,帶人遠離喧囂......54歲的 王玉堂教授笑瞇瞇地坐在那里,沉浸在音樂中自得其樂。
  
  如果你見過絕大部分心臟科醫生灰蒙蒙、混亂而乏味的辦公室,你就會知道,這個充滿著生機的房間是多么舒服,以至于讓人不想離開;如果你見過絕大 部分心臟科醫生已鐫刻在臉上揮之不去的疲憊和勞累,你就會知道,王教授這種愜意得仿佛躺在三亞海灘上曬太陽的表情,讓人覺得多么的珍貴。
  
  這一切都來自于音樂的力量!同樣是24小時被工作綁定,忙起來像打仗,有人不堪重負,有人卻能偶爾跳出來,一身輕松。王玉堂認為,每個人活得都 不容易,但生活中總能找到讓你覺得快樂的一件事,幫你把心中所有的壓抑釋放出來。給心臟做個情緒上的"大掃除",這比適度運動、克制飲食,對心臟更具有保 護作用。
  
  他用來"做掃除"的工具就是音樂。一過完年,他就忙活著和中國音樂學院設計一個"音樂對心律失常有何影響"的課題。想通過給患者放各種各樣的音 樂,獲得一些生理性指標,監測音樂到底對心臟健康有什么樣的影響。臨床上,他見過太多因為長期壓抑而引發的心臟問題。很多人都不知道,心臟是受神經系統控 制的,你快樂,它才能快樂。
  
  他打開電腦,給記者看他的心臟健康"菜單"。有古典音樂的莫扎特、貝多芬和德沃夏克,也有"神秘園"這樣輕松自然的"新世紀"音樂。據說他在醫 院年會上,唱了一首韓磊的《等待》,清亮的嗓音把整個醫院都"震了"。他的手機里存著上百首歌,想聽什么隨時都能聽;他的車里放著很多張古典音樂CD;他 在家里裝了一套很好的音響,周末常常和兒子享受被音樂環繞的感覺。而這一切都只有一個目的———快樂。
  
  "人一定要有喜歡的歌,就像喜歡吃的菜一樣,一輩子就是這樣的口味了。"平靜,帶點憂傷的旋律,是他的那道"菜"。如果不喜歡音樂也沒關系。" 很多時候,人生就是個態度問題。"王教授說,在競爭激烈的社會里,人總會患得患失,靠的就是這些不顧一切去喜歡的事,才能給"自我"擠出一點點空間,讓心 臟擺脫緊張的應激狀態,慢慢放松下來 。

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